lr-hearing 食卓にひそむ「孤立感」を知っていますか？
家族や友人と囲む楽しい食卓。
しかし、聴覚に障がいがある人にとっては、会話に入れないつらい場面になることもあります。
この状況を表す言葉が「ディナーテーブル症候群」。
今回は、その意味や起こりやすいシチュエーション、そして周囲ができる配慮について、わかりやすく解説します。
ディナーテーブル症候群とは？
「ディナーテーブル症候群」とは、
聴覚障がいのある人が、家族やグループでの食事中に会話についていけず、孤独感や疎外感を抱く状況を指します。
名前の由来は、家族団らんの象徴である「ディナーテーブル（食卓）」で、
聞こえないことによる孤立が起こることから来ています。
どんなときに起こる？
ディナーテーブル症候群は、次のような場面で起こりやすいと言われています。
- 会話のスピードが速い
→ 聴覚障がいのある人には、内容を理解する時間が足りないことがあります。 - 複数の人が同時に話す
→ 誰が何を話しているか分からず、会話の流れに乗れなくなります。 - 話題がどんどん変わる
→ 聞き取りづらいと、次のテーマについていくことが難しくなります。 - 話す人の顔が見えない
→ 口の動きから言葉を読む「読話」ができず、理解が難しくなります。 - 騒がしい環境
→ 食器の音や周囲の雑音が、さらに聴き取りを難しくします。
ディナーテーブル症候群による影響
ディナーテーブル症候群がもたらす影響は、決して小さくありません。
- 孤立感・疎外感
- コミュニケーション不足
- 自己肯定感の低下
- 精神的ストレスの増加
- 家族や友人との関係に溝ができる
楽しいはずの食卓が、本人にとっては「つらい場所」になってしまうこともあるのです。
ディナーテーブル症候群への対策
聴覚障がいのある方が安心して会話に加われるよう、周囲の小さな配慮が大切です。
すぐにできる工夫
✅ ゆっくり、はっきり話す
✅ 誰が話しているかを示す（指さし・アイコンタクト）
✅ 必要なら繰り返したり言い換えたりする
✅ 筆談やチャットを活用する
✅ できるだけ静かな環境で話す
✅ 顔が見える位置に座る
まとめ──思いやりの輪を広げよう
ディナーテーブル症候群は、誰かの努力だけで解決できる問題ではありません。
家族や友人、周囲の人たちが、少しの心配りをすることで、
聴覚障がいのある方も、安心して会話を楽しめる場をつくることができます。
みんなで「聞こえやすい」「わかりやすい」食卓を目指しましょう！
↓の記事が分かり易いですよ
https://kikoniwa.com/sunomana-17/