lr-hearing 「電話の声が聞き取りづらいな」
「会議で発言内容を聞き逃してしまったかも」
そんな違和感、働きながら感じたことはありませんか？
実は、こうした“ちょっとした聞き取りづらさ”は、
働き盛りの世代が「耳の変化」に最初に気づくきっかけになることが多いのです。
この記事では、職場で感じる聞こえの変化サインと、早めにできる対応策を紹介します！
■ 職場で感じる「聞こえにくさ」のサインとは？
働く環境では、静かなオフィスばかりではありません。
- 雑音が多い中での電話対応
- 周囲の会話が入り混じる会議
- 複数人が一斉に話す打ち合わせ
こうした場面で、以下のような違和感を感じたら、注意が必要です。
■ 職場でよくある違和感リスト
- 電話越しの相手の声がこもって聞こえる
- 相手の言葉を聞き返す回数が増えた
- 会議中、議論についていけず内容を見失うことがある
- 笑いが起きたのに話の内容がわからず、愛想笑いをしてしまう
- 指示の聞き間違いで、仕事に支障が出た経験がある
▶「聞き取れないと恥ずかしいから」とその場を取り繕ってしまう人も少なくありません。
しかし、これを放置していると、ストレスやミスが重なり、大きな問題に発展してしまうことも…。
■ 聞こえにくさを感じたとき、どうする？
① まずは「自分だけのせい」と思わない
職場の環境や、話す相手の声の特徴（小声・早口）にも影響されます。
すべてを「自分のせい」と思わず、冷静に状況を見極めましょう。
② できる工夫を取り入れる
- 電話機の音量設定を見直す
- 会議資料は事前に目を通しておく
- 会議中、席を前の方に移動してみる など、すぐできる工夫も効果的です。
③ プロによる聴力チェックを受ける
もし「環境を変えても聞き取りづらい」と感じる場合は、
耳鼻科や補聴器専門店で聴力チェックを受けることをおすすめします。
※最近は短時間・無料で相談できる施設も増えています！
■ こんな最新サポートもあります！
- ビジネスシーンに最適な「目立たない補聴器」
- スマホと連動して通話をクリアにする補聴器
- 集音器と会議マイクを組み合わせた聞き取りサポート機器
「働きながら使える便利なツール」が今はたくさんあるので、
恥ずかしがらず、前向きに選択肢を探してみましょう！
まとめ
電話や会議で感じる小さな違和感は、
働き盛り世代が自分の「耳」と向き合う最初のサインです。
「気のせいかな」で終わらせず、
ちょっと立ち止まって、できる対策を取り入れてみましょう。
小さな工夫と早めの行動が、これからの働き方をもっと快適にしてくれますよ！